牡蠣とベーコンのトマトソテー
調理時間15分
エネルギー155kcal
塩分1.8g
濃厚なうま味とコクでお酒にぴったり
← スマホでレシピ表示
材料 （2人分）
| トマトケチャップ | 大さじ1 |
| パルメザンチーズ | 適量 |
| かき（むき身） | 100ｇ |
| ベーコン | 1/2枚 |
| にんにく（みじん切り） | 1/2片分 |
| 白ワイン | 大さじ１ |
| オリーブオイル | 大さじ1/2 |
| ハーブミックスソルト・こしょう | 各適量 |
| あらびき黒こしょう | 適量 |
1
かきは洗って水気をふき、ハーブミックスソルト、こしょうを振る。ベーコンは5mm幅に切る。
2
フライパンに油、ベーコン、にんにくを入れて火にかける。香りが出たら、かきを入れて両面を焼き、白ワインを加えて火を通す。
3
トマトケチャップを加えて煮からめ、器に盛る。チーズ、あらびき黒こしょうを振る。
牡蠣とベーコンのトマトソテー
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エネルギー155kcal
塩分1.8g
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材料 （2人分）
| トマトケチャップ | 大さじ1 |
| パルメザンチーズ | 適量 |
| かき（むき身） | 100ｇ |
| ベーコン | 1/2枚 |
| にんにく（みじん切り） | 1/2片分 |
| 白ワイン | 大さじ１ |
| オリーブオイル | 大さじ1/2 |
| ハーブミックスソルト・こしょう | 各適量 |
| あらびき黒こしょう | 適量 |
1
かきは洗って水気をふき、ハーブミックスソルト、こしょうを振る。ベーコンは5mm幅に切る。
2
フライパンに油、ベーコン、にんにくを入れて火にかける。香りが出たら、かきを入れて両面を焼き、白ワインを加えて火を通す。
3
トマトケチャップを加えて煮からめ、器に盛る。チーズ、あらびき黒こしょうを振る。
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| トマトケチャップ | 大さじ1 |
| パルメザンチーズ | 適量 |
| かき（むき身） | 100ｇ |
| ベーコン | 1/2枚 |
| にんにく（みじん切り） | 1/2片分 |
| 白ワイン | 大さじ１ |
| オリーブオイル | 大さじ1/2 |
| ハーブミックスソルト・こしょう | 各適量 |
| あらびき黒こしょう | 適量 |
1
かきは洗って水気をふき、ハーブミックスソルト、こしょうを振る。ベーコンは5mm幅に切る。
2
フライパンに油、ベーコン、にんにくを入れて火にかける。香りが出たら、かきを入れて両面を焼き、白ワインを加えて火を通す。
3
トマトケチャップを加えて煮からめ、器に盛る。チーズ、あらびき黒こしょうを振る。
牡蠣とベーコンのトマトソテー
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塩分1.8g
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| トマトケチャップ | 大さじ1 |
| パルメザンチーズ | 適量 |
| かき（むき身） | 100ｇ |
| ベーコン | 1/2枚 |
| にんにく（みじん切り） | 1/2片分 |
| 白ワイン | 大さじ１ |
| オリーブオイル | 大さじ1/2 |
| ハーブミックスソルト・こしょう | 各適量 |
| あらびき黒こしょう | 適量 |
1
かきは洗って水気をふき、ハーブミックスソルト、こしょうを振る。ベーコンは5mm幅に切る。
2
フライパンに油、ベーコン、にんにくを入れて火にかける。香りが出たら、かきを入れて両面を焼き、白ワインを加えて火を通す。
3
トマトケチャップを加えて煮からめ、器に盛る。チーズ、あらびき黒こしょうを振る。