ちりめんじゃこ
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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全27件
イタリアンと和の絶妙ハーモニーミニトマトにバルサミコ酢とはちみつを加えて頂...
8分
93kcal
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こってり味のお肉のおかずに、梅干しの酸味がよく合う漬け込み等が無い手軽に作...
20分
742kcal
ほろ苦さがクセになる、春の香りいっぱいのオイルパスタ菜の花はアクが強い野菜...
557kcal
"だしがたっぷりしみたピーマンは、ちりめんじゃこと相性抜群※冷やす時間は含...
80kcal
味わい深い、ちょっと贅沢な和えちりめんじゃことかつお節を使った贅沢和え物で...
140kcal
にんにくがほのかに香る、ネバネバ冷製パスタおろしにんにくの風味を利かせて冷...
25分
772kcal
【材料】大根 油揚げ ちりめんじゃこ 米（洗ったもの） だし昆布(6㎝角) ★水...
甘くておいしい、旬の大根を炊き込んで※炊飯する時間は含みません。<br><...
15分
1484kcal
【材料】納豆 長ねぎ れんこん にんじん ちりめんじゃこ 天ぷら粉 水 サラダ油...
香ばしく炒めたカリカリじゃこがアクセントオリーブオイルににんにくと、ちりめ...
560kcal
【材料】糸こんにゃく ちりめんじゃこ しょうが(細切りにしたもの) 塩昆布 酒...
ついおかわりしたくなる、絶品ご飯の友糸こんにゃくを使って、ごはんの友を作り...
53kcal
【材料】ブロッコリー ちりめんじゃこ ファルファーレ(パスタ) ミニトマト...
野菜を替えてアレンジもOK！
分
kcal
ごはんにのせて、もりもり食べたいじゃこを乾煎りするのが美味しく作るポイントです。
10分
59kcal
大葉や梅の香りが広がる夏のごちそうノンオイルドレッシングでかんたんに酢飯が...
566kcal
ちりめんじゃこがおいしさの決め手
241kcal
野菜も、小魚も、朝からたっぷり
106kcal
温かいおかゆと香味野菜が体を芯から温め冷えを予防ヤンニョムはつくりおきがで...
467kcal
そうめんは少しかためにゆでましょう。かぼちゃはつぶれるよう、あらかじめ電子...
450kcal
"ふんわり卵で春休みのランチにピッタリ!ちょっぴりスパイシーな焼きそばに、...
435kcal
女性にうれしいカルシウム＆イソフラボン
92kcal
豪華なお弁当を囲んで楽しいお花見を。さわらといっしょにたけのこも漬けて焼き...
35分
567kcal
カリカリじゃことねぎが絶妙拍子木切りのポテトの歯ごたえも新鮮、じゃこと香味...
139kcal
じゃことチーズが好相性
0分
160kcal
レモンの香りでマリネ風
2分
18kcal
汗ばむ日のランチに※調理時間に冷やす時間は含みません。じゃこを生ハム、スモ...
408kcal
