豆腐
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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全322件
【材料】にら入りもやしミックス 豚肉ばら(うすぎり) 塩 こしょう 木綿豆腐...
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【材料】★鶏ミンチ ★絹ごし豆腐 ★長ねぎ(みじん切り) ★塩 ★おろししょうが...
とろとろの牛肉あんで、ボリューム満点おかず牛肉を炒め煮にして、その煮汁で豆...
20分
461kcal
【材料】水 だし昆布(10cm×10cm) 酒 ぶり(刺身用) 長ねぎ 水菜...
"イタリア風サラダを豆腐でアレンジ※塩をなじませて水気を切る時間は含みませ...
5分
235kcal
脂もうま味も逃がさずに、肉のおいしさをシンプルに味わって酒を加えた煮汁を静...
15分
599kcal
"だしがしみた高野豆腐を、卵でとじて口あたりよく※高野豆腐を戻す時間は含み...
336kcal
【材料】しいたけ しめじ えのき ★酒 ★塩 ごま油(香り有)...
"３種類のきのこで風味をアップ、クリーミーな洋風白和え※あら熱を取る時間は...
250kcal
"罪悪感の少ない、豆腐のあっさりスイーツ※冷やし固める時間は含みません。<...
793kcal
"ピリっと刺激、お酒にも合う大人の味わい※あら熱を取る時間は含みません。<...
299kcal
食欲をそそる、中華風味のピリ辛メニュー味付けのザーサイを豆腐と合わせていた...
188kcal
主菜にもなる、お肉たっぷりの贅沢冷奴冷奴にたっぷりの牛肉を合わせていただき...
300kcal
サクサクの衣のなかから、うま味がジュワ〜とあふれだす高野豆腐は水で戻さず、...
25分
251kcal
【材料】木綿豆腐 ミニトマト 長ねぎ ★酢 ★しょうゆ ★鶏がらスープの素(顆粒)...
【材料】"ライスペーパー にら 千切りキャベツ ツナ(缶詰) 木綿豆腐 ☆卵...
【材料】卵 かに風味かまぼこ 三つ葉 ★めんつゆ(3倍濃縮) ★水 ☆水...
【材料】木綿豆腐 片栗粉 にんにく 玉ねぎ ★しょうゆ ★酒 ★みりん サラダ油 大葉
うま味がしみた豆腐たっぷり、くずしながら召しあがれ今回は焼き豆腐を使いまし...
466kcal
【材料】絹豆腐 かに風味かまぼこ 溶き卵 水 白だし 水溶き片栗粉 青ねぎ(小口切り)
【材料】アボカド 絹豆腐 めんつゆ(3倍濃縮) 釜揚げしらす ピザ用チーズ
ぷるぷるっと弾力あふれる豆腐に、和風のそぼろあんをかけて豆腐は昆布と一緒に...
447kcal
【材料】油揚げ 絹豆腐 刻み紅しょうが 青ねぎ(小口切り) かつおぶし 片栗粉...
【材料】大根 玉ねぎ 鶏ミンチ はんぺん 白菜 にんじん 木綿豆腐 水 片栗粉...
根菜たっぷりのけんちん汁につけてつるつるっとおいしく本来は水沢うどんや、ひ...
30分
562kcal
【材料】牡蠣(加熱用むき身) 片栗粉 たら(生・切り身) 砂糖 むきえび 玉ねぎ...
"ぷるぷる食感の豆腐が絶品！...
606kcal
【材料】木綿豆腐 豚肉バラ 白菜 玉ねぎ めんつゆ(3倍濃縮) 水
【材料】豚肉バラうすぎり 牡蠣(加熱用むき身) 大根 白菜 長ねぎ にら しめじ...
"旬のきのこたっぷり、豆腐のそぼろあんかけきのこは高温で加熱すると香りがよ...
