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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全332件
香ばしく炒めたカリカリじゃこがアクセントオリーブオイルににんにくと、ちりめ...
15分
560kcal
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2度揚げで、カリッとサクッと香ばしく※下味をつける時間は含みません。<br...
20分
922kcal
こんにゃくが大変身!焼きたてを召しあがれ板こんにゃくをメインのおかずに仕上...
162kcal
豚肉のうま味を加えたピリ辛のつけダレで豚肉のうま味をつけダレに加えて、たっ...
920kcal
【材料】ごはん(あたたかいもの) うなぎ蒲焼 ☆みりん ☆酒 砂糖 しょうゆ...
明太子たっぷり、博多名物をおうちで再現※塩と酒をなじませる時間は含みません...
226kcal
【材料】パスタ しらす 水 ★白出汁(液体) ★しょうゆ 梅干し 海苔 大葉
【材料】ごはん 刺身用鰺(皮と骨を除いたもの) かつお節 ☆水 ☆顆粒和風だし...
野菜もたっぷり、混ぜて包んで召しあがれかつおのたたきをサラダ風にいただきま...
349kcal
時間がない朝にもパパっと手早く作れます。
分
kcal
【材料】ご飯 すし酢 桜でんぶ 海苔 きゅうり スモークサーモン 厚焼き卵
バターを加えて、おいしさランクアップ塩こんぶのうま味と塩気、バターとのり、...
5分
121kcal
【材料】あさり ごはん ☆塩 ☆しょうゆ ☆柚子胡椒 ☆顆粒和風だし 水 バター...
【材料】さつま姫牛薄切り ごはん(温かいもの) 焼きのり きゅうり...
【材料】米 すし酢 きゅうり ハム ナチュラルチーズ 黒こしょう 海苔...
【材料】:サンタのピンチョス:ミニトマト じゃがいも マヨネーズ 粉チーズ...
ユッケ風の味つけで、おつまみにも最適たたき長芋に、辛味を加えて仕上げます。...
10分
161kcal
【材料】ごぼう 青のり 塩 みりん 片栗粉 サラダ油
【材料】青天の霹靂(青森のお米) ベビーホタテ いんげん 卵 大葉 ☆しょうゆ...
【材料】鶏もも肉 ウィンナー スライスチーズ はんぺん かぼちゃ にんじん...
"きのこたっぷり、森の恵みのごちそうスパ...
542kcal
【材料】ミニトマト キムチの素 大葉 サンチュ 韓国のり えびせんべい...
旬のいかを、のりとマヨネーズで和えるだけ!※冷ます時間は含みません。<br...
122kcal
のっけて焼くだけ、カルシウムたっぷりいろいろな具材をのせて、お手軽で栄養価...
283kcal
【材料】うなぎ ゴーヤ 卵 おろしにんにく ごはん ごま油 うなぎのタレ...
あつあつのそうめんに和えるだけゆがきたてのそうめんを、熱々のまま器に入れて...
8分
480kcal
【材料】そば 長いも 辛子明太子 めんつゆ(かけつゆ用に希釈したもの) 刻みのり
何杯もおかわりしたくなる地元の味※かつおを漬ける時間、炊飯する時間は含みま...
1445kcal
【材料】米 水 昆布 アボカド スモークサーモン かに風味かまぼこ きゅうり...
巻き寿司の上に、華やかにトッピング※すし飯を冷ます時間は含みません。<br...
30分
1474kcal