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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
31~60件を表示
全96件
【材料】ごはん(あたたかいもの) うなぎ蒲焼 長いも オクラ 酒 塩...
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【材料】オクラ 長いも 青じそ めんつゆ 削り節 ごはん(温かいもの) 塩
ユッケ風の味つけで、おつまみにも最適たたき長芋に、辛味を加えて仕上げます。...
10分
161kcal
じっくり色よく揚げて、おいしく香ばしくじっくり色よく揚げるのが、美味しく作...
15分
130kcal
2つのネバネバ食材をサラッとおいしく長いもとオクラの「ねばねば」コンビです...
5分
160kcal
【材料】たら おろし玉ねぎ おろししょうが おろしにんにく 長いも 万能ねぎ...
【材料】長いも オクラ 納豆 めかぶ モロヘイヤ しらす たくあん 大葉 ごはん...
【材料】そば 長いも 辛子明太子 めんつゆ(かけつゆ用に希釈したもの) 刻みのり
青ねぎたっぷり、人気のお好み焼き風色よく焼いて、香ばしくいただきましょう。...
20分
301kcal
すりおろした長いもで、カラダの中からぽかぽか鶏むね肉をたっぷり使ったお鍋で...
443kcal
絶品!黒ごまタレにつけて召しあがれれんこん、さつまいも、長いもは、皮をむか...
398kcal
お鍋で楽しむ、お正月伝統の味生の山いも(とろろ)にはでんぷんを分解するアミ...
441kcal
秋の味覚たっぷり、メインのおかずにもグリルで焼く際に、火が通りにくいものか...
430kcal
みんなで作って、おいしさも2倍お好みで角切りに混ぜるわさびの量は調節してく...
488kcal
わさびがピリッと効いた手軽な一品※調理時間に漬け込む時間は含みません。オク...
179kcal
しっかり濃いめの味付けがとろろに合う今回は冷やしうどんに仕立てましたが、温...
525kcal
朝の胃袋にやさしい、ヘルシーおかず
65kcal
※調理時間に冷やす時間は含みません。生のなすを使う場合は、しっかりと油で揚...
159kcal
塩分・糖分を抑えて、おいしさアップ※調理時間に炊飯する時間は含みません。い...
30分
624kcal
もりもり食べて、スタミナアップとろろに蒲焼のタレを混ぜ込んで仕上げても良い...
559kcal
和の味わいをパスタにアレンジ※調理時間にまぐろを漬ける時間は含みません。食...
742kcal
あっさり和風ソースで召し上がれねぎぽん酢だけでなく、ソースやマヨネーズでも...
25分
540kcal
長いもパワーで粘り勝ち!柚こしょうの変わりに、わさびや黒こしょうを使っても...
547kcal
手軽に作れる居酒屋風メニューわさびとチーズは相性の良い組み合わせです。わさ...
310kcal
家族それぞれ好みの薬味でかつおを器に並べ、軽く塩を振るのがおいしくいただく...
251kcal
厚く切った長いもがシャキシャキピザ用チーズが溶けて、長いもは温まるくらいに...
506kcal
れんこんの食感がアクセント長いもでふんわりとした口当たりになりますが、抜い...
407kcal
ワインとステーキで星空を堪能※調理時間に漬け込む時間は含みません。甘みそに...
763kcal
塩麹でうま味がぐんとアップ!塩麹でうま味と風味を加え、納豆の味わいを引き立...
146kcal
おつまみにも、ご飯のおかずにも焼き鳥はすでに火が通っているので、長ねぎもす...
237kcal