レシピ検索結果 | ダイエー食の情報

焼肉とにがうりのチャンプルー

土用の丑には「う」のつくにがうりでスタミナかつお節はほぐしやすいよう、耐熱...

15分

215kcal

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蒸し野菜の食べるラー油かけ

さっぱり素材をラー油でピリッと※調理時間に冷やす時間は含みません。そうめん...

15分

506kcal

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オクラと長いもの生野菜サラダ

ネバネバ野菜で元気たっぷり長いもに含まれるでんぷんの分解酵素は切ってから時...

10分

173kcal

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枝豆のクリームチーズ和え

お酒がすすむガーリック風味クリームチーズには脂質やたんぱく質、枝豆にはたん...

5分

135kcal

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ポテトのたっぷりミートソース

食べざかりにうれしいお手軽ランチフライドポテトはアルミホイルを敷いた天板に...

15分

485kcal

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ハムとコーンの焼きサンド

いろいろのせて食べやすくロースハムには糖質(食パン)を体内でエネルギーに変...

5分

304kcal

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三色サーモン丼

きれいな彩りに食欲アップ卵とマヨネーズだけで作る炒り卵は、調味料も炒め用の...

10分

634kcal

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ライスサラダ

ご飯が入ったさっぱり満腹サラダ枝豆、さやいんげん、ご飯、湯たこなどの異なる...

15分

476kcal

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ゴロゴロフルーツヨーグルト

暑い季節にうれしいヘルシーなおやつ※調理時間に冷やす時間は含みません。昔か...

5分

240kcal

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食べる洋風冷や汁

ひんやりスープで野菜をたっぷり※調理時間に冷やす時間は含みません。塩はプロ...

5分

116kcal

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ステーキとパインの赤ワインソース

パインの甘味で一味ちがうおいしさに牛肉をワインに漬けながら室温において常温...

35分

532kcal

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うなぎとうりの焼きうどん

土用の丑には「う」のつくものでスタミナをうなぎにはビタミンＡやビタミンＢ₁...

15分

449kcal

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すいか＆梨入り冷麺

ひんやり冷麺にフルーツを添えて冷たいスープの程よい酸味とすいか・梨の甘味の...

15分

686kcal

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ハムサラダ

ハムのうま味で野菜もおいしくキャベツやレタスは冷水にはなし、シャキッとなれ...

15分

179kcal

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梅トンぶっかけそうめん

さわやか梅味でお肉も野菜もたっぷり梅干しの酸味が豚肉によく合い、さっぱりと...

20分

624kcal

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夏の海鮮恵方巻き

夏の節分にはスタミナのつくお寿司焼のりと巻きすの間にひと回り幅広いラップを...

20分

638kcal

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たこのやわらか梅酒煮

コクのあるおいしさで、ご飯がすすむ炭酸水を使ってたこをやわらかくします。炭...

65分

888kcal

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焼き鳥ピザ

タレの香ばしさがお酒にぴったり甘辛い焼き鳥に、長ねぎの風味とシャキシャキ感...

10分

276kcal

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冬瓜としいたけの冷やし鉢

だしのたっぷりしみた野菜をよく冷やして※調理時間に冷やす時間は含みません。...

25分

59kcal

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ミルク豆腐のフルーツ添え

つるりとなめらか、やさしい甘さ※調理時間に冷やしかためる時間は含みません。...

10分

310kcal

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牛ステーキのにぎり寿司

夏のごちそうスタミナ寿司ステーキ肉の厚みにもよりますが、ミディアムの焼き加...

40分

642kcal

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鶏のごまダレ冷やし中華

レタスのシャキシャキ感がうれしい※調理時間に冷やす時間は含みません。鶏肉は...

20分

736kcal

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きのこのカレー焼きビーフン

食欲をそそる、スパイシーな香りビーフンはゆでてもどすと、炒める時に短く切れ...

15分

629kcal

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焼きなすときのこのとろろがけ

油を使わず、さっぱりヘルシー焼きなすは冷凍保存が可能です。焼き上げて皮をむ...

15分

64kcal

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鮭のきのこクリームソース

秋を感じる、まろやかムニエルムニエルは魚の表面を小麦粉で被い、うま味を閉じ...

20分

415kcal

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ほたてと野菜のミルクあん

とろ～りやさしいミルク味ほたて貝には鎮静作用や睡眠の質の向上をそれぞれ助け...

15分

279kcal

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鶏のカラフルゼリー寄せ

彩りのよい具材で涼やかなおいしさ※調理時間に冷やしかためる時間は含みません...

15分

108kcal

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チーズと生ハムのレタス巻き

ワインがすすむ、手軽なおつまみうま味たっぷりのチーズと生ハムを新鮮なレタス...

5分

224kcal

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ウインナーときのこのレンジ蒸し

朝食にもぴったりのケチャップ味ウインナーは必ず切り目を入れるか適当な大きさ...

10分

217kcal

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いろいろ野菜のしょうが酢かけ

お酢と野菜でシャキッとさわやかいろいろな野菜の食感が楽しめる小さな一皿。ブ...

10分

55kcal

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焼肉とにがうりのチャンプルー

蒸し野菜の食べるラー油かけ

オクラと長いもの生野菜サラダ

枝豆のクリームチーズ和え

ポテトのたっぷりミートソース

ハムとコーンの焼きサンド

三色サーモン丼

ライスサラダ

ゴロゴロフルーツヨーグルト

食べる洋風冷や汁

ステーキとパインの赤ワインソース

うなぎとうりの焼きうどん

すいか＆梨入り冷麺

ハムサラダ

梅トンぶっかけそうめん

夏の海鮮恵方巻き

たこのやわらか梅酒煮

焼き鳥ピザ

冬瓜としいたけの冷やし鉢

ミルク豆腐のフルーツ添え

牛ステーキのにぎり寿司

鶏のごまダレ冷やし中華

きのこのカレー焼きビーフン

焼きなすときのこのとろろがけ

鮭のきのこクリームソース

ほたてと野菜のミルクあん

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チーズと生ハムのレタス巻き

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