材料 （2名分）
| スナップえんどう | 10本 |
| たら | 120g |
| 玉ねぎ | 1/3個 |
| 早ゆでマカロニ | 12g |
| バター | 40g |
| 強力粉 | 40g |
| 牛乳 | 400cc |
| 練りごま | 10g |
| ピザ用チーズ | 40g |
作り方
1
玉ねぎはみじん切り、スナップえんどうは半分に切り、たらは一口大に切る。
2
鍋にバターを入れ、玉ねぎを炒める。
3
強力粉を加えて炒め、火が通ったら牛乳を加えて煮込む。
4
濃度がついたら、練りごまを加える。
5
耐熱容器にマカロニ、スナップえんどう、たらを入れる。
6
4のソース、ピザ用チーズをのせて、オーブン（200度）で10分焼く。