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ダイエーのおすすめレシピ

簡単！アスパラとチーズの牛肉巻き

材料 （2名分）

牛肉切落し 200g
アスパラガス 6本
プロセスチーズ 4個
サラダ油 小さじ1
塩 適量
こしょう 適量
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作り方

1
アスパラガスは1/4に、プロセスチーズはタテ1/3に切る。
2
牛肉に塩、こしょうをし、切ったアスパラガス2本とチーズ1個を入れ、端から巻いていく。
3
フライパンにサラダ油をなじませ、3の巻き終わり面を下にして肉に火が通るまで焼く。

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