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基本のカップケーキ

基本のカップケーキ
調理時間50
エネルギー149kcal
塩分0.4g
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MEMO

ホットケーキミックスを使って簡単に!!中にベリーやナッツ、チョコを入れてもおいしくできます。

材料 (マフィンカップ6個分)

ホットケーキミックス 100g
バター 40g
砂糖 20g
1個
牛乳 1/4カップ
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作り方

1
常温にもどしたバター、砂糖をボウルに入れ、白っぽくなるまで混ぜ合わせる。
2
1)に割りほぐした卵を少しずつ加えて混ぜ合わせる。さらに牛乳を少しずつ加えて混ぜ合わせる。
3
2)にホットケーキミックスを振り入れ、さっくりと混ぜ合わせる。
4
3)の生地をマフィンカップの七分目まで流し入れ、180℃のオーブンで、中心に竹串を刺して生地が付かない状態になるまで約25分焼く。

栄養価(1人当り)

文部科学省編<日本食品標準成分表2010>による

エネルギー
149kcal
たんぱく質
3g
脂質
7.9g
炭水化物
16.1g
食物繊維
0.3g
カリウム
71mg
カルシウム
34mg
マグネシウム
4mg
0.3mg
食塩相当量
0.4g
レチノール当量
57μg
ビタミンD
0.3μg
ビタミンE
0.3mg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.08mg
ビタミンC
0mg
コレステロール
67mg