作り方
1
デニッシュパンはオーブントースターでカリッと焼く。いちごは食べやすく切る。
2
デニッシュパンにサワークリームを塗り、いちごをのせ、粉糖を振る。器に盛り、ミントを添える。
栄養価(1人当り)
文部科学省編<日本食品標準成分表2010>による
- エネルギー
- 464kcal
- たんぱく質
- 6.7g
- 脂質
- 27g
- 炭水化物
- 46.9g
- 食物繊維
- 1.9g
- カリウム
- 181mg
- カルシウム
- 53mg
- マグネシウム
- 19mg
- 鉄
- 0.7mg
- 食塩相当量
- 1g
- レチノール当量
- 449μg
- ビタミンD
- 0.2μg
- ビタミンE
- 3.4mg
- ビタミンB1
- 0.12mg
- ビタミンB2
- 0.13mg
- ビタミンC
- 28mg
- コレステロール
- 40mg