暑い時に、火を使う料理はできるだけ避けたいもの。ひんやりした料理でｶﾗﾀﾞの中から涼しくなりましょう。お部屋の温度も上がらないから、環境へのやさしさにもつながるのです。

暑い夏には、電気も火も使わない料理で食ｴｺ!

●豆腐とﾂﾅのﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ(86号掲載)
●きゅうりとみょうがの酢の物(15号掲載)
●ｲﾀﾘｱ風冷や奴(88号掲載)
●ｼｮｰﾄｹｰｷ風ｵｰﾄﾞﾌﾞﾙ(83号掲載)