ほたてとアボカドのオードブルサラダ
調理時間15分
エネルギー309kcal
塩分1.1g
彩り鮮やかなサラダで、食卓を華やかに
← スマホでレシピ表示
材料 （2人分）
| テイスティドレッシング イタリアン | 大さじ4 |
| ほたて貝柱(刺身用) | 4個(100ｇ) |
| トマト | 1個(170ｇ) |
| アボカド | 1個(140ｇ) |
| イタリアンパセリ | 適量 |
1
ほたてはタテ半分に切り、さらに3等分に切る。トマトは1.5cmの角切りにする。アボカドはフォークなどでなめらかになるまでつぶす。
2
器にアボカドを円形に敷き、トマト、ほたての順にのせる。ドレッシングをかけ、イタリアンパセリを飾る。
※レシピ提供：キユーピー株式会社
ほたてとアボカドのオードブルサラダ
調理時間15分
エネルギー309kcal
塩分1.1g
彩り鮮やかなサラダで、食卓を華やかに
← スマホでレシピ表示
材料 （2人分）
| テイスティドレッシング イタリアン | 大さじ4 |
| ほたて貝柱(刺身用) | 4個(100ｇ) |
| トマト | 1個(170ｇ) |
| アボカド | 1個(140ｇ) |
| イタリアンパセリ | 適量 |
1
ほたてはタテ半分に切り、さらに3等分に切る。トマトは1.5cmの角切りにする。アボカドはフォークなどでなめらかになるまでつぶす。
2
器にアボカドを円形に敷き、トマト、ほたての順にのせる。ドレッシングをかけ、イタリアンパセリを飾る。
※レシピ提供：キユーピー株式会社
ほたてとアボカドのオードブルサラダ
調理時間15分
エネルギー309kcal
塩分1.1g
彩り鮮やかなサラダで、食卓を華やかに
← スマホでレシピ表示
材料 （2人分）
| テイスティドレッシング イタリアン | 大さじ4 |
| ほたて貝柱(刺身用) | 4個(100ｇ) |
| トマト | 1個(170ｇ) |
| アボカド | 1個(140ｇ) |
| イタリアンパセリ | 適量 |
1
ほたてはタテ半分に切り、さらに3等分に切る。トマトは1.5cmの角切りにする。アボカドはフォークなどでなめらかになるまでつぶす。
2
器にアボカドを円形に敷き、トマト、ほたての順にのせる。ドレッシングをかけ、イタリアンパセリを飾る。
※レシピ提供：キユーピー株式会社
ほたてとアボカドのオードブルサラダ
調理時間15分
エネルギー309kcal
塩分1.1g
彩り鮮やかなサラダで、食卓を華やかに
← スマホでレシピ表示
材料 （2人分）
| テイスティドレッシング イタリアン | 大さじ4 |
| ほたて貝柱(刺身用) | 4個(100ｇ) |
| トマト | 1個(170ｇ) |
| アボカド | 1個(140ｇ) |
| イタリアンパセリ | 適量 |
1
ほたてはタテ半分に切り、さらに3等分に切る。トマトは1.5cmの角切りにする。アボカドはフォークなどでなめらかになるまでつぶす。
2
器にアボカドを円形に敷き、トマト、ほたての順にのせる。ドレッシングをかけ、イタリアンパセリを飾る。
※レシピ提供：キユーピー株式会社