よい品をどんどん安く、より豊かな社会を
カップ寿司&デコいなり寿司
調理時間30
エネルギー744kcal
塩分3.7g

おいしさキラキラ、パーティーの主役
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材料 (4人分)
蒲焼鶏・えび(ゆでたもの)・まぐろ・いくら・サーモン・スモークサーモン・ハム各適量
れんこん(すし酢で煮たもの)・絹さや・菜の花(ゆでたもの)・ミニトマト・アボカド各適量
ご飯(温かいもの)800g
すし酢大さじ5と1/2
味付け油揚げ12個分
炒り卵適量
1
ご飯にすし酢を加え、手早く混ぜて冷ます。
2
カップと油揚げに1)のすし飯を入れ、好みの具をのせる。
カップ寿司&デコいなり寿司
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エネルギー744kcal
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材料 (4人分)
蒲焼鶏・えび(ゆでたもの)・まぐろ・いくら・サーモン・スモークサーモン・ハム各適量
れんこん(すし酢で煮たもの)・絹さや・菜の花(ゆでたもの)・ミニトマト・アボカド各適量
ご飯(温かいもの)800g
すし酢大さじ5と1/2
味付け油揚げ12個分
炒り卵適量
1
ご飯にすし酢を加え、手早く混ぜて冷ます。
2
カップと油揚げに1)のすし飯を入れ、好みの具をのせる。
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蒲焼鶏・えび(ゆでたもの)・まぐろ・いくら・サーモン・スモークサーモン・ハム各適量
れんこん(すし酢で煮たもの)・絹さや・菜の花(ゆでたもの)・ミニトマト・アボカド各適量
ご飯(温かいもの)800g
すし酢大さじ5と1/2
味付け油揚げ12個分
炒り卵適量
1
ご飯にすし酢を加え、手早く混ぜて冷ます。
2
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蒲焼鶏・えび(ゆでたもの)・まぐろ・いくら・サーモン・スモークサーモン・ハム各適量
れんこん(すし酢で煮たもの)・絹さや・菜の花(ゆでたもの)・ミニトマト・アボカド各適量
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炒り卵適量
1
ご飯にすし酢を加え、手早く混ぜて冷ます。
2
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