カプレーゼ
調理時間5分
エネルギー183kcal
塩分0.7g
もはや定番!彩りも美しい一皿
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材料 （2人分）
| モッツアレラチーズ | 100ｇ |
| トマト | 小2個 |
| バジル | 適量 |
| 塩・あらびき黒こしょう | 各適量 |
| エキストラバージンオリーブオイル | 適量 |
1
チーズは7mm厚さに切る。トマトは1cm厚さに切る。
2
器に1)を並べ、塩・こしょうを振ってオリーブオイルをかけ、バジルを添える。
※好みであらびき黒こしょうを振る。
カプレーゼ
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塩分0.7g
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材料 （2人分）
| モッツアレラチーズ | 100ｇ |
| トマト | 小2個 |
| バジル | 適量 |
| 塩・あらびき黒こしょう | 各適量 |
| エキストラバージンオリーブオイル | 適量 |
1
チーズは7mm厚さに切る。トマトは1cm厚さに切る。
2
器に1)を並べ、塩・こしょうを振ってオリーブオイルをかけ、バジルを添える。
※好みであらびき黒こしょうを振る。
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| モッツアレラチーズ | 100ｇ |
| トマト | 小2個 |
| バジル | 適量 |
| 塩・あらびき黒こしょう | 各適量 |
| エキストラバージンオリーブオイル | 適量 |
1
チーズは7mm厚さに切る。トマトは1cm厚さに切る。
2
器に1)を並べ、塩・こしょうを振ってオリーブオイルをかけ、バジルを添える。
※好みであらびき黒こしょうを振る。
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| モッツアレラチーズ | 100ｇ |
| トマト | 小2個 |
| バジル | 適量 |
| 塩・あらびき黒こしょう | 各適量 |
| エキストラバージンオリーブオイル | 適量 |
1
チーズは7mm厚さに切る。トマトは1cm厚さに切る。
2
器に1)を並べ、塩・こしょうを振ってオリーブオイルをかけ、バジルを添える。
※好みであらびき黒こしょうを振る。