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手軽に作れる!フルーツパフェ
調理時間10
エネルギー694kcal
塩分0.6g


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材料 (2人分)
いちご6個(80g)
キウイ1個
カステラ80g
ヨーグルト(加糖)300g
ホイップクリーム1袋(220ml)
1
いちごは飾り用に2個半分に切る、残りは薄くスライスする。キウイは皮を剥き、縦半分に切り、5㎜幅の半月切りにする。4枚は飾り用で置いておく。
2
グラスの下にカステラを手でほぐしながら入れ、ホイップクリームを上から重ねる。
3
キウイをグラスに貼り付けるように入れて、ヨーグルト、ホイップクリームを重ね、スライスしたイチゴをグラスに貼り付けるように入れて、ヨーグルト、ホイップクリームの順番で重ねていく。
4
仕上げに飾り用のキウイとイチゴを盛り付ける。
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材料 (2人分)
いちご6個(80g)
キウイ1個
カステラ80g
ヨーグルト(加糖)300g
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1
いちごは飾り用に2個半分に切る、残りは薄くスライスする。キウイは皮を剥き、縦半分に切り、5㎜幅の半月切りにする。4枚は飾り用で置いておく。
2
グラスの下にカステラを手でほぐしながら入れ、ホイップクリームを上から重ねる。
3
キウイをグラスに貼り付けるように入れて、ヨーグルト、ホイップクリームを重ね、スライスしたイチゴをグラスに貼り付けるように入れて、ヨーグルト、ホイップクリームの順番で重ねていく。
4
仕上げに飾り用のキウイとイチゴを盛り付ける。
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材料 (2人分)
いちご6個(80g)
キウイ1個
カステラ80g
ヨーグルト(加糖)300g
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1
いちごは飾り用に2個半分に切る、残りは薄くスライスする。キウイは皮を剥き、縦半分に切り、5㎜幅の半月切りにする。4枚は飾り用で置いておく。
2
グラスの下にカステラを手でほぐしながら入れ、ホイップクリームを上から重ねる。
3
キウイをグラスに貼り付けるように入れて、ヨーグルト、ホイップクリームを重ね、スライスしたイチゴをグラスに貼り付けるように入れて、ヨーグルト、ホイップクリームの順番で重ねていく。
4
仕上げに飾り用のキウイとイチゴを盛り付ける。
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キウイ1個
カステラ80g
ヨーグルト(加糖)300g
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1
いちごは飾り用に2個半分に切る、残りは薄くスライスする。キウイは皮を剥き、縦半分に切り、5㎜幅の半月切りにする。4枚は飾り用で置いておく。
2
グラスの下にカステラを手でほぐしながら入れ、ホイップクリームを上から重ねる。
3
キウイをグラスに貼り付けるように入れて、ヨーグルト、ホイップクリームを重ね、スライスしたイチゴをグラスに貼り付けるように入れて、ヨーグルト、ホイップクリームの順番で重ねていく。
4
仕上げに飾り用のキウイとイチゴを盛り付ける。