電子レンジで簡単！カニカマ茶碗蒸し
調理時間10分
エネルギー96kcal
← スマホでレシピ表示
材料 （2人分）
| しいたけ | 2個 |
| かに風味かまぼこ | 4本（28g） |
| 卵 | 2個 |
| 水 | 150cc |
| 白だし | 小さじ2 |
| 三つ葉 | 適量 |
1
しいたけは薄切りにし、かに風味かまぼこはほぐす。
2
卵を割り、水、白だしを入れて、よく混ぜる。
3
耐熱容器にしいたけ、かに風味かまぼこを入れる。
4
2の液を注ぎ、電子レンジ(500W)で3分加熱する。
5
三つ葉を添える。
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| かに風味かまぼこ | 4本（28g） |
| 卵 | 2個 |
| 水 | 150cc |
| 白だし | 小さじ2 |
| 三つ葉 | 適量 |
1
しいたけは薄切りにし、かに風味かまぼこはほぐす。
2
卵を割り、水、白だしを入れて、よく混ぜる。
3
耐熱容器にしいたけ、かに風味かまぼこを入れる。
4
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5
三つ葉を添える。
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材料 （2人分）
| しいたけ | 2個 |
| かに風味かまぼこ | 4本（28g） |
| 卵 | 2個 |
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| 白だし | 小さじ2 |
| 三つ葉 | 適量 |
1
しいたけは薄切りにし、かに風味かまぼこはほぐす。
2
卵を割り、水、白だしを入れて、よく混ぜる。
3
耐熱容器にしいたけ、かに風味かまぼこを入れる。
4
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5
三つ葉を添える。
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| 白だし | 小さじ2 |
| 三つ葉 | 適量 |
1
しいたけは薄切りにし、かに風味かまぼこはほぐす。
2
卵を割り、水、白だしを入れて、よく混ぜる。
3
耐熱容器にしいたけ、かに風味かまぼこを入れる。
4
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5
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