しらすがゆの七草あんかけ
調理時間15分
エネルギー142kcal
塩分0.9g
七草がゆに、おいしいひと工夫
← スマホでレシピ表示
材料 （2人分）
| 七草 | 適量 |
| 白がゆ | 2袋 |
| しらす干 | 30ｇ |
| だし汁 | 1カップ |
| 薄口しょうゆ | 小さじ1/2 |
| ＜水溶き片栗粉＞ | |
| 片栗粉 | 大さじ1/2 |
| 水 | 大さじ1 |
1
鍋に白がゆ、しらす干を入れて温める。
2
別の鍋にだし汁を温め、あらみじんに切った七草を加える。薄口しょうゆで味付けし、水溶き片栗粉でとろみを付けてあんにする。
3
1)を器に盛り、2)をかける。
※ 好みでしらす干をのせる。
しらすがゆの七草あんかけ
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塩分0.9g
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| 七草 | 適量 |
| 白がゆ | 2袋 |
| しらす干 | 30ｇ |
| だし汁 | 1カップ |
| 薄口しょうゆ | 小さじ1/2 |
| ＜水溶き片栗粉＞ | |
| 片栗粉 | 大さじ1/2 |
| 水 | 大さじ1 |
1
鍋に白がゆ、しらす干を入れて温める。
2
別の鍋にだし汁を温め、あらみじんに切った七草を加える。薄口しょうゆで味付けし、水溶き片栗粉でとろみを付けてあんにする。
3
1)を器に盛り、2)をかける。
※ 好みでしらす干をのせる。
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| 七草 | 適量 |
| 白がゆ | 2袋 |
| しらす干 | 30ｇ |
| だし汁 | 1カップ |
| 薄口しょうゆ | 小さじ1/2 |
| ＜水溶き片栗粉＞ | |
| 片栗粉 | 大さじ1/2 |
| 水 | 大さじ1 |
1
鍋に白がゆ、しらす干を入れて温める。
2
別の鍋にだし汁を温め、あらみじんに切った七草を加える。薄口しょうゆで味付けし、水溶き片栗粉でとろみを付けてあんにする。
3
1)を器に盛り、2)をかける。
※ 好みでしらす干をのせる。
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| 七草 | 適量 |
| 白がゆ | 2袋 |
| しらす干 | 30ｇ |
| だし汁 | 1カップ |
| 薄口しょうゆ | 小さじ1/2 |
| ＜水溶き片栗粉＞ | |
| 片栗粉 | 大さじ1/2 |
| 水 | 大さじ1 |
1
鍋に白がゆ、しらす干を入れて温める。
2
別の鍋にだし汁を温め、あらみじんに切った七草を加える。薄口しょうゆで味付けし、水溶き片栗粉でとろみを付けてあんにする。
3
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※ 好みでしらす干をのせる。