トマトとなすのチーズ焼き
調理時間15分
エネルギー200kcal
塩分1.7g
野菜のおいしさを重ねて
← スマホでレシピ表示
材料 （2人分）
| トマト | 2個 |
| なす | 1個 |
| ミートソース | 150ｇ |
| ピザ用チーズ | 40ｇ |
| オリーブオイル | 適量 |
1
トマトは輪切りにする。なすは輪切りにしてオリーブオイルをまぶし、電子レンジで約40秒加熱する。
2
耐熱容器にミートソースを敷き、トマト、チーズ、なすの順に並べる。
3
230℃に熱したオーブンで約10分焼く。
トマトとなすのチーズ焼き
調理時間15分
エネルギー200kcal
塩分1.7g
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| トマト | 2個 |
| なす | 1個 |
| ミートソース | 150ｇ |
| ピザ用チーズ | 40ｇ |
| オリーブオイル | 適量 |
1
トマトは輪切りにする。なすは輪切りにしてオリーブオイルをまぶし、電子レンジで約40秒加熱する。
2
耐熱容器にミートソースを敷き、トマト、チーズ、なすの順に並べる。
3
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| トマト | 2個 |
| なす | 1個 |
| ミートソース | 150ｇ |
| ピザ用チーズ | 40ｇ |
| オリーブオイル | 適量 |
1
トマトは輪切りにする。なすは輪切りにしてオリーブオイルをまぶし、電子レンジで約40秒加熱する。
2
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| なす | 1個 |
| ミートソース | 150ｇ |
| ピザ用チーズ | 40ｇ |
| オリーブオイル | 適量 |
1
トマトは輪切りにする。なすは輪切りにしてオリーブオイルをまぶし、電子レンジで約40秒加熱する。
2
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3
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