玉ねぎはみじん切りに、れんこん、さつまいもは輪切りにする。にんじんは薄めに斜めに切る。パプリカはタテ1/4に切り分ける。ブロッコリーは食べやすい房に切り分ける。

れんこん、さつまいも、パプリカ、ブロッコリーは素揚げする。

鍋にオリーブオイル、にんにく、しょうが、玉ねぎを入れ炒める。鶏手羽元を入れ、焼き目が付くまで焼き、★の材料を入れて20分ほど弱火で煮込む。

カレールウ、カレー粉を溶かして火を止め、バター、乾燥バジルを加える。

2を器に盛り、4をかける。

玉ねぎはみじん切りに、れんこん、さつまいもは輪切りにする。にんじんは薄めに斜めに切る。パプリカはタテ1/4に切り分ける。ブロッコリーは食べやすい房に切り分ける。

れんこん、さつまいも、パプリカ、ブロッコリーは素揚げする。

鍋にオリーブオイル、にんにく、しょうが、玉ねぎを入れ炒める。鶏手羽元を入れ、焼き目が付くまで焼き、★の材料を入れて20分ほど弱火で煮込む。

カレールウ、カレー粉を溶かして火を止め、バター、乾燥バジルを加える。

2を器に盛り、4をかける。

玉ねぎはみじん切りに、れんこん、さつまいもは輪切りにする。にんじんは薄めに斜めに切る。パプリカはタテ1/4に切り分ける。ブロッコリーは食べやすい房に切り分ける。

れんこん、さつまいも、パプリカ、ブロッコリーは素揚げする。

鍋にオリーブオイル、にんにく、しょうが、玉ねぎを入れ炒める。鶏手羽元を入れ、焼き目が付くまで焼き、★の材料を入れて20分ほど弱火で煮込む。

カレールウ、カレー粉を溶かして火を止め、バター、乾燥バジルを加える。

2を器に盛り、4をかける。

玉ねぎはみじん切りに、れんこん、さつまいもは輪切りにする。にんじんは薄めに斜めに切る。パプリカはタテ1/4に切り分ける。ブロッコリーは食べやすい房に切り分ける。

れんこん、さつまいも、パプリカ、ブロッコリーは素揚げする。

鍋にオリーブオイル、にんにく、しょうが、玉ねぎを入れ炒める。鶏手羽元を入れ、焼き目が付くまで焼き、★の材料を入れて20分ほど弱火で煮込む。

カレールウ、カレー粉を溶かして火を止め、バター、乾燥バジルを加える。

2を器に盛り、4をかける。