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なすとピーマンの鍋しぎ風

材料 (作りやすい分量)

調理時間:20分

なす 3本(300g)
ピーマン 4個
サラダ油 大さじ1と1/2
ごま油 大さじ1/2
赤唐辛子(輪切り) 1/2本分
[A]
 赤みそ・酒・みりん・砂糖 各大さじ1と1/2
 白すりごま 小さじ1
白ごま 適量

作り方

  1. なすは一口大の乱切りにする。ピーマンはタテ半分にして、1cm厚さのくし形切りにする。
  2. フライパンにサラダ油、ごま油を入れて火にかけ、赤唐辛子、なすを加え、全体を色よく焼いて火を通す。
  3. ピーマンを入れて炒め、色が鮮やかになって火が通ったら、合わせておいた[A]を加えて炒め合わせる。水分を飛ばすようにさらに約3分炒め、器に盛り、白ごまを振る。