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ハニーマスタードチキン

材料 (2人分)

調理時間:25分

手羽元 6本
塩・あらびき黒こしょう 各適量
片栗粉 大さじ1と1/2
サラダ油 適量
酒 大さじ1
[A]
 粒マスタード 大さじ1と1/2
 しょうゆ・はちみつ・酒 各大さじ1
 レモンの搾り汁 小さじ1

作り方

  1. 手羽元は骨に沿って切り目を2か所入れ、軽く開き、塩・こしょうを振って片栗粉をまぶしつける。
  2. フライパンに多めの油を熱し、[1]を入れて焼く。焼き色がついたら裏返し、酒大さじ1を加えて蓋をし、途中で上下を返しながら約5分蒸し焼きにして火を通す。
  3. 出てきた脂をペーパータオルでふき取り、合わせておいた[A]を加え、とろみがつくまで混ぜながら煮つめる。手羽元を器に盛り、フライパンに残ったタレをかける。

※ 好みでレモンや生野菜などを添える。