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たらの照り焼き

材料 (2人分)

調理時間:15分

たら(生・切り身) 2切れ
薄力粉・サラダ油 各適量
[A]
 しょうゆ・みりん 各大さじ1
 酒 大さじ1/2
 砂糖 小さじ1

作り方

  1. たらは骨を取り、薄力粉をまぶしつける。フライパンに油を熱し、たらを盛りつけた時に表になる面を下にして入れ、焼き色がついたら裏返して火を通す。
  2. 出てきた脂をペーパータオルでふき取り、合わせておいた[A]を加えて煮立て、アルコール分を飛ばしながら煮からめる。
  3. 器に盛り、フライパンに残ったタレをかける。