調理時間:約20分
鶏むね肉 60g えび(殻つき) 4尾 かぼちゃ 2cm さつまいも 1cm 揚げ油 適量 ご飯(温かいもの・2杯分) 300g
[A]ころも 卵 50g 冷水 適量 小麦粉 1/2カップ
[B]天丼のたれ キッコーマン濃いだし本つゆ 大さじ3 砂糖 大さじ1と1/2
【レシピ提供:キッコーマン株式会社】