竹かんむりに旬と書いて、「筍(たけのこ)」。成長がとても早く、10日で竹に育つといわれています。生ならではのサクサクとした食感とほのかな甘味は、まさにこの時期だけのごちそうです。
【選び方】 切り口がみずみずしく白いもの。小ぶりで重みがあり、ツヤの良いものを選びましょう。
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