作り方
1
グループフルーツはむき身にして、砂糖80gを振って約5分おく。
2
白ワイン(または水)を加え、電子レンジで約2分加熱する。
※好みでミントを飾る。
栄養価（１人当り）
文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による
- エネルギー
- 214kcal
- たんぱく質
- 1.5g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 54.1g
- 食物繊維
- 0.7g
- カリウム
- 170mg
- カルシウム
- 18mg
- マグネシウム
- 11mg
- 鉄
- 0mg
- 食塩相当量
- 0g
- レチノール当量
- 0μg
- ビタミンD
- 0μg
- ビタミンE
- 0.4mg
- ビタミンB1
- 0.08mg
- ビタミンB2
- 0.04mg
- ビタミンC
- 43mg
- コレステロール
- 0mg