ダイエーのおすすめレシピ
ハニーあずきトースト
名古屋の朝の定番！元祖スイーツ系のっけパン
調理時間10分
エネルギー362kcal
塩分1.1g
MEMO
名古屋メシの定番です。今回ははちみつをかけましたが、お好みでホイップクリームをかけていただくのも良いでしょう。
作り方
1
食パンの片面に格子状の切り目を入れ、オーブントースターで色よく焼く。
2
切り目が入った面にバターを塗り、ゆであずきを半量ずつのせ、はちみつをかける。
※好みでバターをのせていただく。
栄養価（１人当り）
文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による
- エネルギー
- 362kcal
- たんぱく質
- 7.9g
- 脂質
- 10.9g
- 炭水化物
- 58.2g
- 食物繊維
- 3.1g
- カリウム
- 142mg
- カルシウム
- 26mg
- マグネシウム
- 30mg
- 鉄
- 1.1mg
- 食塩相当量
- 1.1g
- レチノール当量
- 51μg
- ビタミンD
- 0.1μg
- ビタミンE
- 0.5mg
- ビタミンB1
- 0.05mg
- ビタミンB2
- 0.05mg
- ビタミンC
- 0mg
- コレステロール
- 21mg