ダイエーのおすすめレシピ
チョコレートチャンクピザ

マシュマロとろ~り、2種類のチョコレートを混ぜ合わせて
調理時間20分
エネルギー1207kcal
塩分1.9g
MEMO
今回は2種類のチョコレートを混ぜ合わせて作ります。お好みでブラックチョコのみや、ホワイトチョコのみ等、色々試して楽しみましょう。
作り方
1
チョコレート2種は刻んで混ぜ合わせる。くるみはあらく砕く。
2
ピザクラストの表面にバターを塗り、1)のチョコレートを広げてのせる。くるみを散らし、マシュマロをのせる。
3
オーブントースターで色よく焼き、器に盛る。
栄養価(全量当り)
文部科学省編<日本食品標準成分表2010>による
- エネルギー
- 1207kcal
- たんぱく質
- 19.7g
- 脂質
- 69.8g
- 炭水化物
- 126.8g
- 食物繊維
- 6.1g
- カリウム
- 595mg
- カルシウム
- 278mg
- マグネシウム
- 101mg
- 鉄
- 2.6mg
- 食塩相当量
- 1.9g
- レチノール当量
- 160μg
- ビタミンD
- 0.6μg
- ビタミンE
- 1.6mg
- ビタミンB1
- 0.34mg
- ビタミンB2
- 0.55mg
- ビタミンC
- 0mg
- コレステロール
- 63mg