「１日５皿分（350g）以上の野菜と
200gの果物を食べましょう」
をスローガンにした健康増進運動です。
5 A DAYの食育体験プログラムは、スーパーマーケットで実際の食材に触れながら、
園児や児童にバランスのとれた食生活や野菜・果物の摂取の大切さを
楽しみながら学んでもらうことを目的とした体験型の食育教室です。
スーパーマーケットで実施
店頭に並んでいる季節の野菜や果物を、実際の学習素材として活用します。
食育インストラクターがわかりやすく指導
体験学習では、5 A DAY食育インストラクターが、豊富な知識と指導スキルを活かし、野菜の大切さを分かりやすく丁寧に教えます。
楽しく学べる参加型食育プログラム
お買い物ゲームやマグネット教材などを通じて、子どもたちが楽しみながら学ぶことができる体験型の食育プログラムです。
費用負担なし
当プログラムは社会貢献活動の一環として実施されているため、参加費用はいただきません。費用はファイブ・ア・デイ協会と会員企業であるスーパーマーケットが負担し、教材も無料で提供いたします。
※実施店舗までの交通費が発生する場合は、参加者のご負担をお願いします。
人数・実施方法はご相談ください。
園児（年長・5歳児）
10名以上
※クラス単位が基本です
約100分程度
店舗受け入れ型
※園への訪問型（お買物ゲームは店舗で実施）はお申込みの際に要相談
| 所要時間 | 内容 | 詳細 |
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店長挨拶 | |
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食育DVD鑑賞 | 子どもたちの身近な食生活の問題をテーマとして取り上げたアニメーションで、正しい食生活の基本を楽しみながら学びます。 |
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三色食品群 | 食べ物がその働きによって赤・黄・緑の3つの食品群に分けられることなど、さまざまな食べ物の特徴を学習します。 |
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野菜・果物の説明 | 野菜・果物がどんな風に育ち、どの部分（実・根・葉）を食べているのかを学習します。 |
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移動 | |
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お買い物ゲーム | グループに分かれ、「中身と外側が同じ色の野菜は？」などの問題にしたがって野菜・果物のお買い物ゲームをします。 |
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移動・トイレ休憩 | |
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答え合わせ | それぞれの野菜・果物の特徴も学習します。 |
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配膳シート・ 5 A DAY説明 |
正しい配膳を学び、バランスのよい献立構成を学びます。また、１日にどれだけ野菜と果物を食べたらよいかを学びます。 |
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（野菜クイズ） なぞなぞBOX・まとめ |
箱の中身（野菜・果物）当てゲームと今日の学習のまとめをします。 |
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店長終了挨拶 |
児童（小学3年生）
10名以上
※クラス単位が基本です
約100分程度
店舗受け入れ型
| 所要時間 | 内容 | 詳細 |
|---|---|---|
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店長挨拶 | |
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三色食品群 | 食べ物はその働きによって、赤・黄・緑の三色の食品群に分けられることなど、様々な食品の特徴を学習します。 |
| 食事バランスガイド | １日に「何を」「どれだけ」食べたら良いかを学ぶとともに、バランスの良い食事が元気なカラダを作ることを学習します。 | |
| 配膳シートを使った 説明 |
１食分を事例に挙げ、正しい配膳を学び、バランスの良い献立構成を視覚的に学習します。 | |
| ５ A DAYの説明 | ５A DAY運動の意味と１日に必要な野菜・果物の摂取量（５皿分３５０ｇ以上の野菜と２００ｇの果物）を学習します。 | |
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お買い物ゲーム | グループに分かれ、ミッションペーパー（例：地元の野菜・果物を選ぶ）に従って決められた予算の中で野菜・果物のお買い物ゲームをします。 |
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移動・トイレ休憩 | |
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答え合わせ | それぞれの野菜・果物の特徴も学習します。 |
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まとめ | 学習内容の振り返りをして、野菜・果物の大切さを再度確認します。 |
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店長終了挨拶 |
参加条件
ダイエー
きちんとキッチン