桃のレンジコンポート

甘さひかえめ、ひんやりデザート

調理時間10分

エネルギー82kcal

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MEMO

※調理時間に冷やす時間は含みません。
冷蔵室で保存して2～3日中には食べ切りましょう。冷凍対応の器に盛り、冷凍庫に入れて凍らせ、適度に解凍してからいただくと違った食感を楽しめます。

材料（2人分）

紅茶は熱湯を注ぎ、蓋をして約5分おく。茶こしで耐熱性のボウルにこし、Aを混ぜ合わせる。

桃は6等分のくし形に切って皮をむき、レモンと共に1)に入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。

あら熱を取って冷蔵室で冷やし、器に盛る。

※好みでセルフィーユを飾る。

文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による