作り方
ケチャップと、マヨネーズを混ぜ合わせる。
栄養価(1人当り)
文部科学省編<日本食品標準成分表2010>による
- エネルギー
- 135kcal
- たんぱく質
- 0.4g
- 脂質
- 13.6g
- 炭水化物
- 2.9g
- 食物繊維
- 0.1g
- カリウム
- 38mg
- カルシウム
- 3mg
- マグネシウム
- 2mg
- 鉄
- 0.1mg
- 食塩相当量
- 0.6g
- レチノール当量
- 7μg
- ビタミンD
- 0.1μg
- ビタミンE
- 2.8mg
- ビタミンB1
- 0.01mg
- ビタミンB2
- 0.01mg
- ビタミンC
- 1mg
- コレステロール
- 11mg