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ラー油が決めて!ポキ丼

調理時間10
エネルギー597kcal
塩分2.7g

材料 (2人分)

まぐろ(刺身用・冊) 100g
アボカド 1個
玉ねぎ 1/8個(40g)
☆しょうゆ 大さじ2
☆みりん 大さじ1
☆ラー油 小さじ1
☆おろしにんにく 小さじ1/2
☆レモン汁 小さじ1
白ごま 適量
青ねぎ(刻んだもの) 適量
ご飯(温かいもの) 400g
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作り方

1
まぐろ、アボガドは1.5㎝角に切る。玉ねぎはみじん切りにする。
2
ボウルに☆を入れ混ぜ合わせ、1を加えて混ぜ、10分ほど冷蔵庫で味をなじませる。
3
器にご飯、2を盛り、白ごま、青ねぎをトッピングする。