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daiei

ダイエーのおすすめレシピ

電子レンジで簡単!カニカマ茶碗蒸し

調理時間10
エネルギー96kcal

材料 (2人分)

しいたけ 2個
かに風味かまぼこ 4本(28g)
2個
150cc
白だし 小さじ2
三つ葉 適量
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作り方

1
しいたけは薄切りにし、かに風味かまぼこはほぐす。
2
卵を割り、水、白だしを入れて、よく混ぜる。
3
耐熱容器にしいたけ、かに風味かまぼこを入れる。
4
2の液を注ぎ、電子レンジ(500W)で3分加熱する。
5
三つ葉を添える。