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ダイエーのおすすめレシピ

かつおのたたき トマトとアボカドのソース

材料 (2名分)

アボカド 1個
かつお(刺身用) 1冊
万能ねぎ 1束
トマト 1個
ブラックペッパー 小さじ1
小さじ1/3
コーンフレーク 適量
みょうが 2個
柚子ぽん酢 大さじ6
大葉 10枚
オリーブオイル 大さじ4
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作り方

1
万能ねぎは4cm幅に切り、みょうがは千切りにして水にさらし、大葉は千切りにする。かつおは塩・ブラックペッパーをふり、1㎝幅に切る。
2
トマトは半分に切り種を取り粗みじん切りする。
3
コーンフレークは袋に入れ、叩いて細かくする。
4
器に万能ねぎ、みょうが、かつお、2のソース、