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ダイエーのおすすめレシピ

スピード副菜!ほうれん草のナムル

調理時間5
エネルギー81kcal
塩分1.4g

材料 (2人分)

冷凍ほうれん草 200g
★ごま油 大さじ1/2
★鶏がらスープの素 小さじ1/2
★塩 小さじ1/4
★白いりごま 大さじ1
焼きのり(10切) 1枚
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作り方

1
冷凍ほうれん草を表示に従って解凍し、キッチンペーパーで軽く水気をきる
2
調味料★をすべて加えて混ぜ、焼きのりを手でちぎって加えて和える
3
器に盛る。