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レンジで簡単♪チーズイン鶏つくね

材料 (2名分)

鶏挽肉 200g
長ねぎ 30g
大さじ1
1g
サラダ油 小さじ1
ピザ用チーズ 20g 
★しょうゆ 大さじ1
★酒 大さじ1
★砂糖 大さじ1
★片栗粉 小さじ1/4
★おろしにんにく 小さじ1/4
★ごま油 大さじ1/2
大葉 3枚 
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作り方

1
長ねぎはみじん切りにする。
2
ボウルに鶏挽肉、長ねぎ、酒、塩、サラダ油を入れてよく混ぜる。6等分にし、真ん中にチーズを入れていく。丸く整え耐熱皿にのせる。
3
小さいボウルに★を入れてよく混ぜ合わせ、2にかける。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分加熱、裏返して1分 加熱する。
4
器に大葉を並べ、タレを絡めた3をのせる。