材料 （2人分）
| ちくわ | 4本 |
| ツナ(缶詰・汁気をきったもの) | 1缶(70g) |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
| みそ | 小さじ1 |
| とろけるスライスチーズ | 2枚 |
| 青ねぎ(小口切り) | 適量 |
| サラダ油 | 小さじ1 |
作り方
1
スライスチーズを半分に切る。ちくわに縦に切り込みを入れる。
2
ボウルにツナ缶、マヨネーズ、みそを入れ、混ぜ合わせる。
3
ちくわにチーズ、2をのせる。
4
フライパンに油をなじませ、焼き色がつくまで焼く。
5
器に盛り、青ねぎを散らす。