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ダイエーのおすすめレシピ

３分で出来る！甘酒豆乳ココアスムージー

調理時間10分
エネルギー215kcal
塩分0.2g

材料 （2人分）

☆甘酒 200ml
☆調整豆乳 400ml
☆バナナ(凍らせたもの) 1本分
無糖ココア 大さじ1
熱湯 大さじ1
ミント 適量
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作り方

1
ココアをお湯で溶かす。
2
ミキサーに☆と1を入れて攪拌する。
3
コップに2を注ぎ、ミントを飾る。

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