トマトペンネ

愛情いっぱいの真っ赤なソースで

調理時間25分

エネルギー446kcal

塩分2.1g

栄養価の詳細を見る

MEMO

辛味が欲しい時は、赤唐辛子を加えると良いでしょう。

材料（2人分）

にんにくは薄切りに、ミニトマトは半分に切る。

フライパンにオリーブオイルをなじませて、にんにくを色良く炒める。トマト缶を加えて煮立て、塩・こしょうで味をととのえる。

4Lの水に塩20ｇを入れて沸かし、ペンネを入れ、火加減を調節しながら表示されたゆで時間ゆでる。

3)を2)に入れ、塩・こしょうで味をととのえて、器に盛る。粉チーズを振り、バジル、ミニトマトを飾る。

文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による