ダイエーのおすすめレシピ
鮭のポテトサラダ
作り方
1
ポテトサラダと鮭フレークを混ぜ合わせる。
栄養価（１人当り）
文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による
- エネルギー
- 102kcal
- たんぱく質
- 4.5g
- 脂質
- 8.3g
- 炭水化物
- 2.4g
- 食物繊維
- 0.2g
- カリウム
- 44mg
- カルシウム
- 3mg
- マグネシウム
- 3mg
- 鉄
- 0.1mg
- 食塩相当量
- 0.9g
- レチノール当量
- 2μg
- ビタミンD
- 0μg
- ビタミンE
- 0.7mg
- ビタミンB1
- 0.03mg
- ビタミンB2
- 0.01mg
- ビタミンC
- 5mg
- コレステロール
- 4mg