ダイエーのおすすめレシピ
ハロウィンピザ
子どもと一緒にトッピングを楽しんで
調理時間15分
エネルギー260kcal
塩分1.2g
MEMO
こうもりやかぼちゃ、おばけなどの抜き型で、野菜や食パン、ハムなどを抜いてかわいくデコレーション!
作り方
1
パプリカは星形に抜く。食パンはおばけ、かぼちゃの形に抜き、オーブントースターで焼いてケチャップで顔を描く。
2
1)をピザの上にのせ、表示に従って焼く。
栄養価（１人当り）
文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による
- エネルギー
- 260kcal
- たんぱく質
- 9.6g
- 脂質
- 7.1g
- 炭水化物
- 39.5g
- 食物繊維
- 1.2g
- カリウム
- 105mg
- カルシウム
- 88mg
- マグネシウム
- 10mg
- 鉄
- 0.3mg
- 食塩相当量
- 1.2g
- レチノール当量
- 18μg
- ビタミンD
- 0μg
- ビタミンE
- 1.3mg
- ビタミンB1
- 0.04mg
- ビタミンB2
- 0.04mg
- ビタミンC
- 52mg
- コレステロール
- 0mg