ダイエーのおすすめレシピ
受かっタル！勝つ丼
作り方
1
キャベツはせん切りにする。
2
とんかつは食べやすい大きさに切る。
3
器にご飯を盛り、1)を敷いて2)をのせ、とんかつソースとタルタルソースをかける。
栄養価（１人当り）
文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による
- エネルギー
- 890kcal
- たんぱく質
- 28.8g
- 脂質
- 42g
- 炭水化物
- 94g
- 食物繊維
- 2.3g
- カリウム
- 544mg
- カルシウム
- 54mg
- マグネシウム
- 52mg
- 鉄
- 1.2mg
- 食塩相当量
- 2.5g
- レチノール当量
- 4μg
- ビタミンD
- 0.3μg
- ビタミンE
- 2.5mg
- ビタミンB1
- 0.76mg
- ビタミンB2
- 0.22mg
- ビタミンC
- 26mg
- コレステロール
- 0mg