お客様に安心してお買い物いただくために

daiei

ダイエーのおすすめレシピ

バウムクーヘンdeフレンチトースト

バウムクーヘンdeフレンチトースト

表面はカリッと、中はしっとりの進化系

調理時間15
エネルギー227kcal
塩分0.2g
栄養価の詳細を見る

MEMO

※漬け込み時間は含みません。

バームクーヘンに卵液をしみこませ、表面にグラニュー糖を振って色づけて焼き上げます。しっかり焦がしてバリッっとした食感とほろ苦さを楽しみましょう。

材料 (2人分)

バウムクーヘン(60g程度) 2個
1個
牛乳 1/4カップ
シナモンパウダー 適量
グラニュー糖 小さじ2
バター 10g
Lineでレシピの材料を送る

作り方

1
卵を溶きほぐし、牛乳、シナモンパウダーを加えてよく混ぜ合わせ、バット等に入れる。バウムクーヘンを加えて、途中で裏返しながら約6分浸け、片面にグラニュー糖をまぶす。
2
フライパンにバターをなじませ、1)のグラニュー糖がついた面を下にして入れ、蓋をして弱火で焼く。
3
グラニュー糖が溶けて焼き色がつくまで約4分焼いて裏返し、裏面も色づくまでさらに約2分蓋をして焼く。グラニュー糖をつけた面を上にして器に盛る。
※ 好みで粉糖を振ったり、メープルシロップやはちみつをかける。

栄養価(1人当り)

文部科学省編<日本食品標準成分表2010>による

エネルギー
227kcal
たんぱく質
5.9g
脂質
12.9g
炭水化物
21.4g
食物繊維
0.4g
カリウム
76mg
カルシウム
46mg
マグネシウム
6mg
0.5mg
食塩相当量
0.2g
レチノール当量
73μg
ビタミンD
0.6μg
ビタミンE
0.4mg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.16mg
ビタミンC
0mg
コレステロール
129mg