メニュー
店舗を探す
食の情報
企業情報
採用情報
閉じる
ダイエートップ
店舗を探す
食の情報
食の情報トップ
食の情報誌:dai-docoro
レシピ
旬の食材
料理の知恵袋
全国グルメ
注目情報
ネットスーパー
ネット通販
企業情報
会社案内
ニュースリリース
株主優待制度
環境・社会貢献
グループ会社
ビジネスパートナー募集
採用情報
お問い合わせ
ダイエー
ダイエー食の情報
レシピ
3分で簡単!貝割れとメンマのサラダ
ダイエーのおすすめレシピ
3分で簡単!貝割れとメンマのサラダ
調理時間
3
分
エネルギー
84
kcal
塩分
0.4
g
材料
(2人分)
貝割れ
1パック
メンマ
90g
白ねぎ
1/3本
☆ごま油
大さじ1
☆鶏がらスープの素
小さじ1/2
☆黒こしょう
適量
Lineでレシピの材料を送る
作り方
1
貝割れは根を切り落とし半分に切る。白ねぎは斜めに薄切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ合わせ、貝割れ、メンマ、白ねぎを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。
季節のレシピ
春
夏
秋
冬
食の情報
FOODS
食の情報トップ
食の情報誌 dai-docoro
レシピ
旬の食材
料理の知恵袋