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ホットプレートで作る!チーズとろ~りキーマカレー

調理時間20
エネルギー738kcal
塩分2.6g

材料 (4人分)

豚ミンチ 150g
玉ねぎ 1個(200g)
にんじん 1/2本(70g)
おろししょうが 小さじ1
おろしにんにく 小さじ1
サラダ油 小さじ2
適量
こしょう 適量
☆酒 大さじ1
☆カレー粉 大さじ2
☆ウスターソース 小さじ2
ピザ用チーズ 100g
ご飯(温かいもの) 400g
パセリ(みじん切り) 適量
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作り方

1
玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。
2
ホットプレートに油をなじませ、しょうが、にんにくを入れて香りが出てきたら、玉ねぎ、にんじんを入れて火が通るまで炒める。
3
豚ミンチを加え塩、こしょうをして炒め、☆を加え、豚ミンチに火が通るまで炒めたら中央に寄せ、両サイドにご飯を入れる。
4
カレーの部分にチーズを散らし、2分ほどふたをする。チーズが溶けたら、パセリを散らす。