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ダイエーのおすすめレシピ

レンジで簡単♪ピーマンの塩昆布和え

材料 （2名分）

ピーマン 5個
塩昆布 10ｇ
めんつゆ 小さじ1
白いりごま 大さじ1
ごま油 大さじ１
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作り方

1
ピーマンはヘタと種を取り除きせん切りにする。
2
1を耐熱容器に入れ、ごま油を加え混ぜ合わせ、ラップをして電子レンジ(600ｗ)で1分半加熱する。
3
熱いうちに塩昆布、めんつゆ、白いりごまを加え混ぜ合わせる。
4
3を器に盛る。

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