作り方
1
えのきは1㎝長さに切り、青ねぎは小口切りにする。☆を混ぜ合わせる。
2
耐熱容器にえのき、青ねぎ、ツナ、☆を入れてよく混ぜ合わせてラップをし、電子レンジ(600W)で3分半加熱し、器に盛る。