
朝ごはん、ちゃんと食べていますか? 朝ごはんを食べると、眠っていた胃腸が動きだして熱を発するため、カラダの中から自然に温まることができるんです。寒い冬こそ、朝からしっかり食べること。これが大事。ただいま人気爆発中の具だくさんサンドなら、見ためもボリュームもインパクト大のビジュアル系。作って楽しい、食べておいしい、冬のカラダにもうれしい、大満足の朝ごはんです。
こんな具材の組み合わせもおすすめ!
- キャベツ
- にんじん
- トマト
- アボカド
- ハム
- サラダチキン
- 半熟卵
- トマト
- サニーレタス
- ほうれん草
- きのこ
- レッドキャベツ
- ベーコン
- 目玉焼き