作り方
1
トマトは角切りにする。
2
ボウルにちぎったバジル、オリーブオイル、塩を入れて混ぜ合わせ、1)を和える。
3
食パンにバターを塗り、2)をのせて粉チーズを振り、オーブントースターで色付くまで焼く。
栄養価（１人当り）
文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による
- エネルギー
- 368kcal
- たんぱく質
- 8.8g
- 脂質
- 22.6g
- 炭水化物
- 31.7g
- 食物繊維
- 2.1g
- カリウム
- 226mg
- カルシウム
- 102mg
- マグネシウム
- 22mg
- 鉄
- 0.5mg
- 食塩相当量
- 1.6g
- レチノール当量
- 89μg
- ビタミンD
- 0.1μg
- ビタミンE
- 2mg
- ビタミンB1
- 0.08mg
- ビタミンB2
- 0.08mg
- ビタミンC
- 11mg
- コレステロール
- 22mg