材料 （2人分）
| アボカド | 1個 |
| トマト | 中玉1個 |
| レタス | 3枚程度 |
| ミックスビーンズ | 50ｇ |
| ゆでたまご | 1個 |
| クルトン | 適量 |
| ＜ドレッシング＞ | |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| トマトケチャップ | 大さじ1 |
| 牛乳 | 大さじ1 |
| レモン果汁 | 大さじ1/2 |
| 塩 | 適量 |
| こしょう | 適量 |
| チリパウダー(お好みで) | 適量 |
作り方
1
アボカド、トマト、レタス、ゆでたまごを1㎝角に切る。
2
ボウルにドレッシングの材料を全て加え、よく混ぜ合わせる。
3
カップにレタス、アボカド、トマトを彩りよく詰め、ミックスビーンズ、ゆでたまご、クルトンをのせる。
4
食べる直前にカップにドレッシングを入れ、ふたをしてよく振っていただく。