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ダイエーのおすすめレシピ

ホットプレートで焼肉タコライス

調理時間30
エネルギー637kcal
塩分2.2g

材料 (4人分)

牛肉小間切れ 400g
ミディトマト 2個
レタス 1/3個
ご飯(温かいもの) 2合分
ピザ用チーズ 50g
トルティーヤチップス 適量
☆トマトケチャップ 大さじ2
☆中濃ソース 大さじ1
☆おろしにんにく(チューブ) 小さじ2
タコライスの素 4人分
あらびき黒こしょう 適量
チリペッパー(パウダー) 適量
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作り方

1
ミディトマトはさいの目切りにする。ボウルに☆を入れて混ぜ、トマトを加えて和える。レタスはひと口大にちぎって水にさっとさらし、ざるにあげて水気をきる。それぞれ使う直前まで冷蔵庫で冷やしておく。
2
ホットプレートを中温で熱し、牛肉を焼く。肉に火が通ったら、タコライスの素をふりかけて炒め合わせる。いったん取り出す。
3
ホットプレートを保温~弱火に下げる。ご飯を広げてピザ用チーズを散らし、レタス、2の牛肉、1のトマトをのせ、トルティーヤチップスを砕いて散らす。
4
お好みでチリペッパー、あらびき黒こしょう振る。